Een gezonde avondvierdaagse

Beste wandelaars,

Van 31 mei tot en met 3 juni gaat dit jaar de 64ste avond4daagse van start.
De organisatie is in handen van de commissie avond4daagse van voetbalvereniging Fc Wolvega.

Dit jaar ook de kick off van JOGG (Jeugd op gezond gewicht)

Een gezonde avondvierdaagse
Meedoen met de avond4daagse is gezond. Wandelen is namelijk een van de gezondste manieren van bewegen. Zo´n sportieve prestatie verdient natuurlijk een beloning.
Daarom krijgen alle kinderen die de avond4daagse uitlopen die felbegeerde medaille!
Wat kunt u doen aan een gezonde avond4daagse?
Vaak krijgen de kinderen daarnaast ook nog iets lekkers: een ijsje, een mars, chipjes of een snoepketting. Sommige kinderen passeren behangen met snoep de finish. Natuurlijk verdient je kind een beloning. Maar die hoeft niet per se ongezond te zijn. “Een gezonde avondvierdaagse” verder lezen